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眼科医生经常会说，不能让孩子用眼过度，否则会引起眼疲劳。那为什么要避免眼疲劳？眼疲劳究竟会导致什么后果呢？

1.眼睛过度疲劳的后果

01引起近视

孩子如果眼睛经常处于疲劳的状态，时间久了正常的视力会受到影响，当眼球因为调节痉挛出现异常的时候，可能会看不清远处的东西，也就是常说的假性近视，如果没有及时干预，可能会进一步形成真性近视。

02导致深度近视发生

如果儿童眼睛疲劳经常出现，没有得到及时有效的控制，随着视力的进一步下降，到了成年时期可能近视会非常的深，甚至会形成深度近视，给日常的生活学习和工作会带来非常不良的影响。

03影响学习

儿童眼睛经常疲劳会对学习产生一些影响，让孩子学习无法专注，毕竟这是孩子学习的一个非常的时期，学东西可能会因为看不清东西而受到影响，慢慢的等上了小学之后，学习成绩也可能会产生不良。

04容易导致一些眼部疾病

儿童眼睛经常疲劳，长时间处于疲劳的状态，孩子可能会不自觉的去揉眼睛，尤其是他手上有一些细菌、病毒的情况下，可能会导致眼部发炎等出现痉挛，容易导致一些眼部方面的疾病形成，甚至可能会形成青光眼、白内障等较为严重的眼部疾病。

2.导致视疲劳的原因

❶用眼过度：孩子长时间看书学习，或者长时间玩手机平板，是产生视疲劳的重要原因。因为这些都是近距离用眼，会造成眼睛超负荷工作，导致视疲劳。

❷环境因素：孩子看书学习的角落光线环境太差，通常家里的日光灯都存在照度不足、频闪、蓝光危害等问题，需要为孩子配备护眼级别的台灯或落地灯。

❸用眼习惯：孩子看东西的距离过近，会导致睫状肌长时间处于紧张状态，加重眼疲劳，加速近视进展。

3.怎么缓解眼疲劳？

01养成良好的用眼习惯

用眼距离保持在33厘米以上，避免长时间近距离用眼，使用20-20-20用眼法则：指每近距离用眼20分钟，向20英尺（6米）外远眺，保持20秒或更长时间。

02使用适合的护眼产品

“秦龙眼天使护眼贴”，纯植物萃取，中草药成分，安全无刺激。可以有效缓解因过度使用电子产品导致的眼疲劳、眼干涩等不适症状，还可有效预防近视的加深加快。

品牌故事Brand stories

“眼天使”是秦龙实业公司

专为眼睛健康推出的一系列护眼类产品。

   以“人们对眼部健康的向往，

就是我们为之奋斗的目标”为核心思想。

  与知名老中医合作，耗费巨资致力研发独有的中医配方产品，

同时积极研发高科技治疗产品，

最终成功的推出了“眼天使”系列护眼产品。

对人们眼部健康问题的治疗及预防起了关键性作用。

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