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视力不好的人多喝这五种茶,保护眼睛,别让视力一降再降
    发布时间: 2024-01-04 16:29    

俗话说,眼睛是心灵的窗户,倘若用眼不当,不知疲倦的用眼,会导致眼睛疲劳

视力不好的人多喝这五种茶,保护眼睛,别让视力一降再降


近视预防

眼睛对每个人都十分重要,是心灵的窗户。但现在人们都有一个通病,那就是经常用眼过度,比如学生每天都要低头写作业,坐姿不端正就会容易近视;上班族则是每天都要对着电脑工作,长时间盯着屏幕导致用眼疲劳;大部分老年人也会由于年龄的增长而出现老花眼的现象。

养眼的五款茶


01

绿茶


多饮绿茶,能养肝护胃,起到保护视力、有效减缓辐射的作用。



02

枸杞茶


具有补肝、益肾、明目的作用,对减缓眼睛酸涩、疲劳有很大帮助。

中医认为它能增强肝肾功能,适用于虚劳、腰疼、膝疼、头晕、头痛、等症状。




03

菊花茶


对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊,有很好疗效。

看电视时冲泡一杯菊花茶喝,能使眼睛疲劳症状减轻。




04

决明子茶


具有清热、明目、补脑、益气的作用,可辅助治疗目赤肿痛、羞(怕的意思)明多泪、青盲内障等症。




05

苦瓜茶


苦瓜可以明目清心,还可以使皮肤细嫩。

将苦瓜切碎后,直接冲饮(也可加入适量冰糖)。在夏季,苦瓜不仅可以祛暑降燥,还可平肝明目。




常喝以上“养眼茶”,会缓解眼部疲劳,让双眼更加明眸动人。当然,想要眼睛好,用眼有度不可少。

除此之外,正确的用眼方式也必不可少


正确用眼

看电脑:离屏幕距离应超过30公分;看书:与书本距离应保持30-35公分,同时,书与桌的角度要保持在30-45度;看电脑或书每30分钟左右,应休息5分钟;不要在行车、行路、躺着时看手机


常喝水

补充身体所需水分以缓解黏膜干涩的情况

冷热敷

一次不超过5分钟,可促进眼部周围血液循环,对黑眼圈的改善有很好的效果







现代科技正在改变我们的生活方式,但也带来了新的健康挑战。秦龙眼天使眼健康服务公司将帮助青少年建立良好的用眼习惯,预防近视,投资孩子的视力,就等于投资未来!



品牌故事
Brand stories

“眼天使”是秦龙实业公司

专为眼睛健康推出的一系列护眼类产品。

   以“人们对眼部健康的向往,

就是我们为之奋斗的目标”为核心思想。

  与知名老中医合作,耗费巨资致力研发独有中医配方产品,

同时积极研发高科技治疗产品,

最终成功的推出了“眼天使”系列护眼产品。

对人们眼部健康问题的治疗及预防起了关键性作用。



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