秋季本来就是干燥的季节，如果平时不注意眼部保养，经常看电视、手机，很容易导致干眼症。所以建议平时不要长时间对着电脑、手机、电视等，看过荧光屏后多眨眼或者远眺以缓解眼疲劳。

老年人的眼睛相对而言更容易感到疲劳。因此在专注用眼大约30~45分钟左右的时间后，就需停下来，眨眼、远眺或者闭眼按摩一阵，让眼睛适度地休息一会。

每天早晨、中午、黄昏前，到室外看看远处的山峰、大树等（尽量远眺绿色植物），再把视线由远处逐步移近，能够有效的调节眼肌和晶状体，减轻眼睛疲劳，预防眼睛老花。

热敷能够有效地扩展血管、促进血液流动以及激发细胞新陈代泻功能，每日1至2次的频率足以达到视觉健康、对眼睛明亮甚至预防老花眼、白内障均有良好效果。

这款秦龙眼天使眼部按摩仪它不仅能热敷，还有震动按摩功能，而且按摩同时还有音乐可以听！热敷几分钟后，配合按摩手法，内部有的 6 个高回弹气囊，全围绕着眼框周围，在眼周模拟出推、按、挤等手法。中空的设计让按摩的同时不会压迫眼球。

这款眼天使按摩器搭载了综合模式、清晰模式、睡眠模式、活力热敷、舒缓模式共五种模式。

午间休息、眼干疲劳时用，让疲惫的双眼重新活跃起来，睡前睡后用助眠，让父母快速进入睡眠状态。是孝敬父母的不二之选！

老年人保护眼睛同样要注意饮食搭配，β胡萝卜素、维生素A和叶黄素对眼睛健康很有帮助。尤其是叶黄素，它在人体内转变成玉米黄素，成为视网膜黄斑的主要色素，能有效地过滤紫外线和蓝紫光，避免眼睛受到伤害，有效预防功能性退变。

老年人是眼病的高发人群。随着年龄的增长，眼部肌能逐渐下降，老年人将逐渐出现老花现象。老年性眼病与人体的衰老密切相关，定期检查眼睛，不仅能够发现相关的眼部病变，还有助于全身疾病病变的诊断。