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「干眼症」被称为眼睛的“绝症”究竟是怎么识别呢
    发布时间: 2023-05-09 16:08    

机体缺水时,人会感到口渴;眼睛缺水时,就会“喊痛”。

「干眼症」被称为眼睛的“绝症”究竟是怎么识别呢


机体缺水时,人会感到口渴;



眼睛缺水时,就会“喊痛”。

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泪液“干涸”放任不管,可能引发一系列健康问题,比如视力下降、角膜溃疡,甚至慢性头痛等。

眼天使
3亿国人的眼睛正在“缺水”

干眼症,又叫干眼,是指各种因素引起的泪液质和量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适或眼表组织病变的一系列疾病。

据《中国干眼专家共识(2020年)》统计,我国干眼症发病率约为21%~30%,估计至少3亿人患病。


也就是说,大概每10个人里,就可能有2~3个人会得干眼症。



好好的眼睛,怎么就缺水了?


大家都能看到,眼睛有黑眼珠(角膜)和白眼球(巩膜及表面的结膜),其实,在这些组织的前面,还有一层很薄的结构,叫「泪膜


泪膜由油脂层、泪液层与黏蛋白层组成。虽然只有几微米厚,但它就像眼睛的“润滑油”,能保持角膜、结膜的湿润,改善眼睛的屈光性能。


每一次眨眼,都是眼睛悄悄地对泪膜进行补充和更新,以维持其完整性。泪膜的任何一层出问题,都可能导致干眼症,比如:

  • 蒸发多
    如果存在睑板腺功能障碍、眼睑缺损等情况,油脂层“不够厚”,泪液便会过多蒸发,导致干眼。

  • 泪液少
    部分患者泪膜中的泪液层生成不足,导致泪膜不稳定,引发干眼症,比如干燥综合征患者。

  • 受损伤
    当眼表上皮细胞受损时,比如长期佩戴隐形眼镜导致眼表化学伤、角膜缘干细胞功能障碍、热烧伤等,会导致黏蛋白缺乏,也会影响泪膜的完整性。

眼天使
得了干眼是怎样一种感觉


得了干眼症,并不只是“眼干”,症状往往多种多样:

  • 有些人会有刺痛感,甚至出现视力波动,比如每次睁眼时可看清事物,几秒后便开始模糊,必须重新眨眼;


  • 有些人眼睛有异物感,像是进了沙子;

  • 还有人总是流出分泌物

如果出现眼干、异物感、畏光、视疲劳、眼睛痒、刺痛、分泌物增多、视物模糊等情况时,就要警惕眼睛“渴了”


眼天使
给干涸的眼睛补补水


经常看电子屏、长期佩戴隐形眼镜、化眼妆后清洁不彻底、年龄较大者、曾做过眼部手术的人,更容易被干眼症盯上。预防或缓解干眼,最重要的是改变用眼习惯:


1

提醒自己多眨眨眼

使用手机、电脑等电子产品,会在无形中加快泪液蒸发,从而导致干眼。此外,看屏幕会导致眨眼次数减少,也不利于泪膜的补充和更新。


办公时,记得提醒自己增加眨眼频率,建议每分钟4~6次;减少手机、电脑屏幕使用时间,避免关灯玩手机。


3

注意眼部清洁

眼线、睫毛膏没有卸干净,或者粘贴假睫毛的胶水、空气污染等因素,有可能导致睑板腺堵塞,不能形成完整的油膜,泪液便会过多蒸发,导致干眼。

4

避免长期睡眠不足

睡眠不足,或糖尿病、抑郁等疾病,以及部分药物,也可能导致干眼症发生。

5

使用舒缓眼贴


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眼睛救星——天使护眼贴

补水保湿、滋润眼部肌肤,里面添加的艾草、野菊花、红花、决明子、薄荷等多种中草药,都是高保湿、舒缓滋润的植物萃取精华,有效缓解眼睛干涩、疲劳、刺痒等问题,快速清润眼眸,滋养眼周、恢复眼睛本色。


品牌故事
Brand stories

“眼天使”是秦龙实业公司

专为眼睛健康推出的一系列护眼类产品。

   以“人们对眼部健康的向往,

就是我们为之奋斗的目标”为核心思想。

  与知名老中医合作,耗费巨资致力研发独有的中医配方产品,

同时积极研发高科技治疗产品,

最终成功的推出了“眼天使”系列护眼产品。

对人们眼部健康问题的治疗及预防起了关键性作用。

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