—INTERNATIONAL WORKERS' DAY—最美人间五月天，此刻正是桃红柳绿、艳阳流金的时节。眼看小长假临近，朋友圈满屏都是出游攻略——就算知道景点八成是人山人海，可五月就这一个假期呀！等到粽香端午，还要等上一个半月呢。与其窝在格子间里数日子，不如约上三五好友踏青去，才不算辜负这限定版的好春光！
不过也有些小伙伴认为，五一并不是一个适合出去玩的节日。为啥？当然是因为堵堵堵😓😓😓
但不管是户外撒欢还是宅家躺平，眼睛都逃不过疲劳暴击！贴心小天这就奉上护眼避坑指南——接下来要说的这几种操作（手机怼脸追剧/烈日下硬核防晒却不戴墨镜/熬夜刷屏到天明...）这些作死操作千万要绕道！
不少人会趁着五一假期，好好地到游乐场里“疯”一把，坐一坐惊险的过山车，释放积攒已久的压抑。不过，如果你是高度近视者，那么最好不要玩过山车这样的惊险刺激的游乐项目。因为过山车冲击力强烈，容易使得眼球内的玻璃体对视网膜拉扯力增大，最终导致视网膜脱离。
踏青赏花虽美，但小心花粉魔法攻击！这个季节简直是过敏星人的噩梦剧场——花丛中飘来的不仅是香气，还有让眼睛秒变兔爷的红痒暴击+自动开闸的流泪结界！
更可怕的隐形刺客是空气里乱窜的花粉军团，分分钟触发结膜炎。
每逢节假日小型客车都可享受高速公路免费通行的优惠，极大地降低了旅游成本，同时曾添了旅游的便捷，因此，越来越多的人选择自驾出游。
如果选择在五一节自驾出游，这时气温已经逐渐升高，阳光中的紫外线也非常强，这时可以选择戴太阳眼镜或者偏光镜，阻止过强的紫外线进入眼睛。
这样做，不仅可以缓解眼睛疲劳，还可为行车安全带来保障。
五一假期有五天，很多在大城市大拼的年轻人都会趁此假期回家见见爸妈，尝尝家里的饭菜。由于路途遥远，不少人在车上为了打发无聊的时间，会拿出手机玩游戏、刷微博、逛朋友圈。其实，行进中的车厢是晃动的，长久玩手机，除了会引发眩晕、恶心和呕吐症状，还会给眼睛带来很大压力，易造成眼干、眼涩、结膜炎加重等。
五一节放个假，终于有时间好好宅一宅了，备齐宅居的“粮食”，窝在家里4天不出门，只干一件事，那就是追剧or吃鸡or王者荣耀。疯狂追剧，你的眼睛肯定要抗议啦！
过度使用电子产品追剧会伤害眼睛，容易导致青光眼、近视、干眼症等眼病，严重者还会引起眼睛失明。最近，这样的社会新闻可不少。提醒，使用电子产品要控制时间，看电视或者看电脑的时间不宜太长，最好能够每隔1小时就休息10分钟。
以上就是为您准备的五一出行攻略啦~出门在外别忘了带上眼天使，承包你一天的眼睛健康，五一假期，与眼天使一起明亮看世界！
